건강 재테크

 

 

 

관절에 좋은 성분은 무엇인지 아시나요?

바로 msm이 유명하다고 합니다.

이는 식이유황이라는 뜻으로

관절염의 통증을 줄이는데

도움이 된다고 하네요.

 

msm 식이유황 관절에 좋은 것은

섭취할 경우에 콜라겐이

더 생성되기에

그러한 것이라고 합니다.

가만 있자, 콜라겐 생성이라면

관절뿐만 아니라 피부에도

좋은 것 아니던가요?

 

게다가 몸속의 염증을

감소시켜준다고 해요.

최근에 무릎이 이상하게

욱신거려서 병원에 갔거든요.

 

그랬더니 관절염이라고 하시는 거 있죠.

창창한 나이에 벌써 관절염을

앓게 되다니 눈앞이 캄캄해지더라고요.

 

치료 받느라 지치고 힘들다 보니

다른 관절의 건강에도

신경이 쓰이던데요.

 

저도 모르게 관절에 관하여

자세하게 파고들기 시작했습니다. 

 

 

관절에 이상이 생겨서 통증을

겪게 되면 다른 부위에 있는

관절까지도 염려하게 되곤 하던데요.

 

관절에 유익을 주는 음식으로

도움을 받는 것 또한

훌륭한 대안이 될 수도 있다더군요.

 

msm 식이유황이 관절에

좋을 뿐만 아니라

간의 해독에 좋은 글루타치온을

생성하는 효과가 있기 때문에

몸 속 면역력을 높여주면서,

근육의 손상도 줄여준다고 합니다.

이거 정말 효과가

너무 좋은 것 아닌가요?

 

 

45세가 지나면서 부터는

노화가 속히 진행되기 시작하면서

관절염을 앓는 분들을

자주 만날 수 있습니다.

 

관절에 고통스러운 통증이 나타나거나

모양이 이상하게 변하기도 합니다.

 

전신 쇠약감, 조조강직, 체중 감소, 발열,

혈관염, 폐섬유증, 식욕부진, 결절,

관절 뻣뻣함 등이 동반되기도 합니다.

 

관절에 통증이 생겨서

불편하게 생활을 하게 되면

다른 곳에 있는 관절의 상태는 괜찮은지

저도 모르게 걱정하는 마음이 생기는데요.

 

관절염에 대하여 철저하게

분석하고 배워가면서 증상 호전을

위하여 노력하는 것이 좋습니다.

 

msm 식이유황 관절에 좋은 데다

근육피로와 젖산을 줄여준다고 하니,

운동을 자주 한다거나

피곤한 일을 많이 할 때에도

큰 도움이 되는 것 같더라고요.

 

실제로 면역력을 높이고 염증 반응을 낮추니

알러지 질환에도 도움이 된다고 하던데요.

40대인 저는 당연히 먹어야겠고,

저희 아이들에게도 조금씩 먹이는 게

좋겠다는 생각이 드는 거 있죠.

 

 

실제로 msm 식이유황은 관절의

강건함을 더해주면서

몸 속 통증이 줄고 피부까지 좋아졌다는

이야기를 많이 들어봤는데요.

 

관절염 때문에 괴롭게 지내다 보니까

자연스럽게 다른 부위의 관절 상태가

자꾸만 걱정이 되더라고요.

 

 

관절에 대해 아무런 관심도 없이

지내던 중에 갑자기 나타난

통증 때문에 고통 속에

하루하루를 보내는 분들이 의외로

많이 있는 것 같더라고요.

 

관절에 큰 도움을 드릴 수 있는

유용한 성분이 있다

 사실을 알려 드릴 테니

잘 활용하셨으면 좋겠습니다.

 

 

MSM과 NAG가 관절에

아주 이로운 성분이라고 하는데요.

 

관절염으로 고통스러움

속에 지내고 나니 관절 건강에

무심했던 지난날이 후회되더라고요.

 

MSM와 NAG라는 성분은

함께할 때 시너지를 이뤄

관절에 긍정적인 영향을 준다는

사실을 꼭 기억하시기 바랍니다.

 

 

MSM

msm 식이유황 관절에 좋다는 것이

어느 건강 관련 정보 프로그램에서

TV 방송을 타면서 화제가

된 바 있다고 해요.

 

관절염 환자였던 분이

MSM을 접하게 되고부터는

180도 달라진 생활을 하신다고 해요.

 

고통스러운 관절염 투병을

하던 도중에 관절에 좋은 성분이라는

msm 식이유황을 접하시곤

꾸준하게 섭취를 하셨다고 합니다.

 

상상하기 힘들 정도로 회복되기

시작하면서 일상생활은 당연한 얘기고,

실버댄스와 스포츠댄스를 취미생활로

즐기실 만큼 말끔하게 회복되셨다고 합니다.

 

 

msm이 관절에 좋다고 하는데

그 정체가 무엇인지 궁금해지더라고요.

 

어떻게 일상생활을 포기했던 환자를

일으켜 세워 회복되게 만들었을까요?

 

msm이 무릎의 관절과

어떠한 연관이 있나 연구를 한

논문이 있어서 살펴보려고 합니다.

 

관절염 환자들 일부에겐

msm을 섭취하게 하고,

나머지 일부에게는

섭취하게 하지 않았지만,

플라시보 효과를 얻었습니다.

 

12주 후에 이들을 관찰을 했더니,

msm 섭취를 했던 관절염

환자들에게서 무릎의 통증이

확연히 줄어들었다고 합니다.

 

플라시보 효과를 얻은 사람들에게서는

큰 변화는 없었습니다.

 

또 msm을 섭취한 관절염 환자들이

섭취하지 않은 사람들에 비하여

무릎 관절에 나타난 기능적인 장애가

눈에 띄게 감소하였다고 합니다.

 

 

NAG

이번에는 N-아세틸글루코사민이라고도

불린다는 NAG에 관하여

설명을 해드리겠습니다.

 

관절에 긍정적인 성분으로

msm과 NAG를 한 데 묶어서

기억하는 것이 더 좋다고 하던데요.

 

누구든지 관절을 사용하면서

일상생활을 하게 되므로

관절을 쓴 횟수가 많아질수록

고령의 나이대가 되었다는

의미가 될 것입니다.

 

관절염 때문에 힘들고 지친 생활을 했더니

다른 관절의 상태도 염려하게 되면서

걱정이 태산이라는

말을 실감하게 되었는데요.

 

자주 쓰는 칫솔은 금방 닳고

못 쓰게 되곤 하지요.

관절도 이와 비슷한 이치라고

여기시면 될 것입니다.

 

 

알려드린 성분이 관절에 좋다는

사실과 함께 알아두면

큰 도움이 될 수 있는 NAG에 대한

상식을 공유하겠습니다.

 

관절에 유익한 성분 NAG를

활용하여 70대를 넘기신

변형성 무릎 관절염 환자분들께

실험을 하였다고 들었는데요.

 

NAG를 드신 이후에 변형성

무릎 관절염의 개선을 이끌어내는

효과가 나타났다고 합니다.

 

 

연골의 두께를 일정 수준 이상으로

유지하는 것이야말로

관절 건강의 기초를

잘 마련한 것이라고

할 수 있다는데요.

 

이럴 때에 반드시 필요한 것은

다름 아닌

N-아세틸글루코사민입니다.

 

규칙적으로 운동을 하면서

NAG를 함께 섭취하면

관절의 건강에 커다란 도움을

받을 수 있다고 합니다.

 

 

무릎 관절이 NAG와

어떠한 연관이 있는지를

연구한 자료가 있던데요.

 

N-아세틸글루코사민과 위약을

관절염 환자를 대상으로

각각 먹게 한 뒤에

관찰을 했더니,

NAG 섭취를 했던 환자들이

관절의 불편함을

덜 호소하게 되었다고 합니다.

 

 

NAG 섭취를 하기 전에는

걷기와 계단 오르내리는

능력의 수준을 알아보았습니다.

 

그리고 NAG 섭취를 한 다음에는

걷기와 계단 오르내리는 능력의 수준이

어떻게 달라진 것인지 분석하게 되었는데요.

N-아세틸글루코사민 NAG 섭취를 한 이후에

걷기와 계단 오르내리는 능력이 모두

개선되었다고 합니다.

 

 

나와 사랑하는 가족이 어느 날

갑자기 관절 이상으로

괴로움 속에 지내게 되면

어떻게 대처하실 것인가요?

 

관절염 증상에 대하여

미리 상세하게 알아두고,

관절에 이로운 성분에 관하여

기억하고 있으면 침착하고 적절하게

대응할 수 있게 될 것입니다.

 

msm이 관절에 유익한 성분으로

NAG도 함께 포함된 것으로

관절 건강을 증진할 수 있도록

신경을 쓰시길 바랍니다.