무릎이 자연스럽게 그리고 원활하게
움직이기 위해서는 뼈와 연골 인대와
근육 등 관절의 모든 조직들이
제 기능을 잘 수행해야 합니다
그러나 노화가 진행되면서 자연스럽게
퇴행성 변화가 생기고 관절의 사용 빈도가
삶의 시간과 함께 쌓이게 되면
연골에 손상이 올 수 밖에 없죠
무릎 관절염은 골관절염의 범주에
속하는 질환입니다
무릎은 특히나 골관절염이
자주 발생할 수 있는 신체부위인데요,
무릎에 퇴행성 변화가 발생하는 이유는
단연 몸의 하중이 골고루 분산되지 못하면서,
무릎에 하중이, 충격이 집중되기 때문입니다
사실 무릎 관절염의 발생은
55세 이상에서 제일 많이 발견됩니다
75세 이상인 경우 거의
전 인구에서 나타난다고 하지요
무릎 관절염은 먼저 연골이 닳아서
관절의 부드러운 부분이
점차 없어지는 것부터 시작합니다
연골이 부서지고, 그 조각들이
관절 내에 남아서 관절이 원활하게
움직이는 것을 방해하지요,
닳아진 연골을 보완하기 위해서
관절의 뼈가 불규칙적으로,
매끄럽지 않게 나타나면서
관절을 움직일 때마다 통증이 있고
연골이 다 닳아서 뼈와 뼈가
직접 부딪히면서 통증이 더 심해집니다
관절은 이를 스스로 치료하려고
윤활액을 내보내는데요,
이 때문에 관절이 붓는
상태까지 진행됩니다
그렇다면 무릎 관절염 증상은
어떤 것들이 있을까요
무릎에서 삐걱 삐걱 하는 느낌이 들고
뼈와 뼈가 부딪히는 소리가 들린다,
무릎을 굽히면 통증이 생겨서
무릎을 굽히는 동작을 하기가 어렵다,
계단을 오르내릴 때 무릎이 아픈데
앉아있거나 누워서 휴식을 취하면 괜찮다
이러한 증상들 입니다.
본인이 이런 증상들을 느낀다면
결코 가볍게 넘겨서는 안되고,
빠르게 병원을 찾아서 정확한 진단을 받고
올바른 치료를 적극적으로 시행해야 합니다
무려 한 해에 270만명이
무릎 관절염을 치료 받는다고 합니다
최근에는 스포츠 활동 인구가
크게늘면서 인대 파열이나 골절 등의
외상 후유증 환자가 늘기 때문에
더욱 주의해야 합니다
아주 예전에는 무릎 관절염 증상이
나타나면 무조건 약을 먹으면서
버티고 버티다가 아주 심한
상태가 되었을 때 인공 관절 수술을
하는 것이 정답이라고
취급되던 시절도 있었습니다
그러나 지금은 다양한 치료 방법을
선택할 수 있고 무릎 관절염 증상을
방치하면 무릎을 쭉 펴지 못하는데,
90도로 굽히지도 못하는 상태에
도달하기 때문에 치료가 무서워
무릎 관절염 증상을 방치하는
일은 없어야 합니다
다른 관절 치료와 마찬가지로
무릎 관절염도 보존적 치료와
수술적 치료가 있습니다
사실 무릎 관절염의 치료 목적은
아프지 않게, 통증 없이 걷고
일상 생활을 하는 것입니다
소염 진통제로 통증을 줄이고,
연골 주사를 맞으며
무릎 관절의 움직임을 부드럽게 하죠
또 줄기 세포를 이용해서
연골을 새로 만드는 것도
치료 방법 중 하나입니다
외에 인공관절치환술 등의
치료 방법도 있죠
이런 보존적 치료를 하면서
관절과 연골 건강에 도움되는 기능성 성분을
이용하는 것도 좋은 방법이며
질환을 예방하는데 도움을
얻기 위해서도 활용할 수 있습니다
관절과 연골 건강에 도움되는 성분 중
하나는 엔에이쥐입니다
엔에이쥐는 관절 및 연골 건강에
도움을 줄 수 있다는
기능성을 식품의약품안전처에서
인정받으면서 관절 영양제를 필요로 하는
이들에게 많은 관심과 사랑을 받고 있죠
엔에이쥐의 인체적용시험 내용을 보면
더 많은 신뢰를 얻을 수 있습니다
관절이 불편한 사람들을 대상으로 하여
인체적용시험을 진행했고, 엔에이쥐를
매일 섭취했을 때 엔에이쥐는
이들에게 어떤 기능을 보여줄 수
있는지에 대한 시험이었습니다
매일 1.500mg의 엔에이쥐를 섭취시켰고
6주라는 시간이 흐른 뒤, 엔에이쥐를
섭취하지 않은 사람보다
엔에이쥐를 섭취한 사람들의
관절 불편함이 감소했다고 합니다
또 빠질 수 없는 것이 엠에스엠입니다
엠에스엠 역시 관절 및 연골 건강에
도움이 된다는 기능성을
식품의약품안전처를 통해 인정받아
관절 영양제를 검색했을 때
어렵지 않게 엠에스엠을
찾아볼 수 있습니다
무릎 관절이 불편한 사람들에게
매일 엠에스엠 6g씩 섭취시켰고
그 결과 관절 불편함과 관절 통증이
감소했다고 하는 인체적용시험
결과를 확인할 수 있어요
위에서 소개한 인체적용시험
결과는 누구나 검색을
통해 쉽게 찾아볼 수 있답니다
관절 건강기능식품을 고를 때
엠에스엠과 엔에이쥐가 주원료로 함유되어
있는지를 확인하는게 중요합니다
또 우리가 잊지 말아야 할 것은
제품의 안전성이겠죠
식품의약품안저처에 품목제조신고를 했는지,
GMP 인증 업체에서 제품을 처음부터 끝까지
생산했는지 확인해야 합니다
성인 4명 중 1명이
관절염 환자라고 합니다
그 중 여성 환자가
남성의 2배 이상 많다고 하죠
더 이상 소홀해서는 안되는 관절 건강,
제품의 기능과 안전성까지 꼼꼼히 따져
관리하시길 바랍니다
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