건강 재테크

살이 찌게 되면 지방들은 대부분

허벅지나 뱃살에 모이게 됩니다.

하체비만이 생기게 되면

바지를 입기도 힘들게 되고,

건강에도 적신호이지만,

일상적으로 불편함이

발생하기도 합니다.

때문에 관리가 필요한데,

생각보단 꾸준하게 하는 것이

쉽지는 않습니다.

운동을 하면서 살을

빼야하는 것은 필수적이라고

할수 있습니다만

조금이나마 도움이 될 수 있도록

다이어트음식을 함께

먹는 것도 좋습니다.

흑마늘 추출물의 경우

지방을 저장하는 지질 방울을

억제하는 효과가 있다고 합니다.

지방을 저장하는 지질 방울인

Lipid droplet 외에도 triglyceride도

함께 억제되었다고 하는데요.

triglyceride는 쉽게 말해 중성지방으로

WEABG = 흑마늘 열수 추출물에

의해 강하게 억제 되는 효과가

나타났다고 합니다.

이와같이 두 가지 모두 억제를

하는 효과를 통해 항비만 효능을

가지고 있음을 알 수 있는

결과라고 할 수 있습니다.

하체비만인 경우 직접적으로

하체만 살을 뺀다는 것은

어려운 일이지만, 도움이 되는

다이어트음식과 함께 운동을

병행한다면 보다 수월한

관리가 가능해 질거라

예상됩니다.

혈액이나 간에 쌓이게 되는

지방도 큰 문제입니다.

특히 혈액에 과도하게 지방이

많이 쌓이게 되면 혈관이

막혀 다양한 질병에

걸릴 확률이 높아집니다.

또한 간에 지방이 많이

쌓이게 되면 지방간이

될 수 있고, 발전하게 되면

간경화나 암으로

이어지기도 합니다.

그런데 흑마늘 추출물의 경우

간의 총지방 감소는 물론이고,

나쁜 콜레스테롤로 알려져 있는

LDL까지도 줄여준다고 합니다.

더 놀라운 점은 HDL이라고 하는

좋은 콜레스테롤은

증가시킨다는 점입니다.

흑마늘 SAC 성분은 생마늘을

숙성 시켜 흑마늘로 만들었을 때

생성되는 성분으로

흑마늘의 대표 성분이라고

할 수 있습니다.

항암, 항산화 효과는 비롯

콜레스테롤 저하와 심장질환 예방에도

효과가 있다고 알려져 있습니다.

때문에 흑마늘을 먹는 이유는

SAC를 먹기 위함이라고

해도 부족하지 않습니다.

흑마늘을 제대로 선택하기

위해서는 원재료부터 봐야 합니다.

우리나라의 마늘은 대부분 품질이

우수한 것으로 잘 알려져 있지만,

남해 마늘의 경우 해풍 등의

영향을 받아 영양성분의

함량이 일부 높다고 합니다.

집에서도 숙성 시켜 흑마늘을

만들어 먹는 경우가 있지만,

맛을 좋게 하고, 영양성분의

함량을 제대로 증가시키기 위해서는

숙성 과정을 무시할 수 없습니다.

즉, 숙성을 시킨다고 다 똑같은

숙성이 아니라는 점입니다.

쑥 훈증 방식을 사용할 경우

맛이나 영양성분의 함량이

좀 더 높다고 알려져 있는데

이러한 숙성 방법은

특허기술로 보호 받고

있다고 합니다.

그냥 통째 먹기도 하나 보통은

즙을 내어 먹는 경우가 많습니다.

그런데 즙으로 만들어 먹을 때도

추출 방법에 따라서

수율이 달라질 수 있다고 합니다.

고온에서 추출하게 되면

영양성분의 파괴가 쉽게 일어나고

저온으로만 추출하게 되면

수율이 떨어지니 저온을

기본으로 하되 다른 방법을

복합적으로 사용한

저온복합추출로 즙을 만들어야

영양성분의 파괴를 최소화 시키고

추출 수율을 높일 수 있다고 합니다.

즉, 검은물로 짜냈다고 해서

다같은 흑마늘즙이 아니라

보이지 않는 성분의 함량도

고려되어야 한다는 것입니다.

결국 이러한 점을 따져보는

이유는 흑마늘 SAC의 성분이

제대로 들어있는지를

판단할 수 있는 부분이기

때문입니다.

또한, 눈으로 보았을 때

진하고 과립이 보인다면

좋은 흑마늘즙으로

생각해 볼 수 있습니다.

이러한 과정을 거쳐서

완성이 되었다고 하더라도

안전성을 배재할 수 없습니다.

안전성을 확인하기 위해서는

공인 시험법에 따른 안전성 검사를

실시한 성적서를 확인해

보면 됩니다.

유해물질의 여부를

판단해 볼 수 있어

안전한 섭취가 가능합니다.

흑마늘 SAC와 기타 영양성분의

함량이 높은 것으로

제대로 선택하기 위해서는

위에서 알려드린 대로

비교를 해보시고 판단하시면

도움이 되실 것 같습니다.

여러 다이어트방법이 있지만,

흑마늘은 논문에 근거하여

도움이 된다는 점을

알려드렸습니다.

또, 일반 마늘에 비해 먹기에

좋고, 영양성분이 증가하여

건강을 챙기는데도 도움이

되니 하체비만으로 고민이시라면

건강과 다이어트 두 가지

모두에 도움이 되는 흑마늘을

섭취해 보시길 바랍니다.

흑마늘 SAC에 관한 논문이나

흑마늘 효능에 대한 자료는

직접 찾아보실 수도 있습니다.

일반적으로 그렇다더라 하는

수준이 아닌 논문을 근거하여

도움이 될 수 있는

부분에 대해서 알려드렸습니다.

좀 더 구체적인 자료가

필요하시다면

흑마늘 SAC를 검색해

보시길 바랍니다.